虽然亮度是衡量显示器屏幕发光强度的重要指标，但并表示显示屏幕越亮越好。将电脑屏幕调节成亮度柔和适中、色彩接近自然的才是对我们眼睛最好的保护，接下来，我就教大家如何调节电脑屏幕亮度

电脑亮度就是电脑屏幕所发出的光，很多朋友觉得电脑屏幕看着不舒服，想调节一下电脑屏幕亮度。可是该如何调节呢？下面，我就给大家介绍一下调节电脑屏幕亮度的设置方法

1、点击桌面开始，选择控制面板

2、选择控制面板中的电源选项

3、可以用上面的平衡 节能来调节屏幕亮度

4、或者选择最下面的屏幕亮度按钮，调节屏幕亮度，选择适合自己的亮度