1、从iCloud恢复备份的前提是抹除手机上的所有数据，操作步骤如下首先打开手机点击【设置】→【通用】→【还原】→【抹掉所有内容和设置】，按照操作步骤来一步一步即可。

2、数据抹除后重新激活手机，使用AppleID登录iCloud。在跳出的页面点击【从iCloud备份恢复】，然后选取备份。查看各个备份的日期和大小，选择相关性最高的备份。选好备份后，传输便会开始。保持连接并等待进度条出现和完成。